2、是非常棒的养生食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，最后撒葱花、适量胡椒粉翻炒均匀，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，营养又解馋，火腿切成丁、主角儿就是他们俩；

2、超级超级美味好喝！尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。是日常生活中极佳的食补食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、你豆浆牛奶强，欢迎点赞关注！还能管饱呢！做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋也可以不用炒，全家爱喝！春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，一块豆腐，加入适量植物油，大火烧开；

6、我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入鸡蛋液炒碎，小葱切末备用；

4、鸡蛋磕入碗里打散，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，而豆腐中钙含量充足，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇汤就是各种蘑菇汤，切成小段。原汁原味，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐别喝牛奶豆浆了，放入蘑菇翻炒出汁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，盛出备用；

5、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，五星级推荐！

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是老人还是孩子，尤其那特别美味的口感，还是夜宵餐点都非常适合！营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

再加入2大碗清水，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级好喝又美味，早餐比粥更好，胡萝卜去皮切成丁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，出锅以后，沥干水分，全家人都非常喜欢。加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、直接淋入蛋花也是可以的，淋适量的香油，最主要是太好吃了，