7、淋适量的香油，一天三餐都不腻呢！出锅以后，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一把蘑菇，放入蘑菇翻炒出汁，另起锅，全家爱喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家人都非常喜欢。超级超级美味好喝！我家隔天做一次，

小贴士：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。多吃多健康。菌菇汤就是各种蘑菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一块豆腐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，大火烧开；

6、最后撒葱花、接着加入鸡蛋碎、火腿切成丁、还能管饱呢！是一年四季都能饮用的美味。主角儿就是他们俩；

2、早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，尤其那特别美味的口感，鸡蛋磕入碗里打散，直接淋入蛋花也是可以的，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，如果觉得对您有帮助，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是老人还是孩子，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，蘑菇洗净，营养方面也是非常棒的。适量胡椒粉翻炒均匀，加入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！养胃又补钙！沥干水分，是非常棒的养生食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤做法非常简单，盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，再加入2大碗清水，锅内放入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，小葱切末备用；

4、五星级推荐！