5、淋适量的香油，再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一天三餐都不腻呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、五星级推荐！超级超级美味好喝！养胃又补钙！是日常生活中极佳的食补食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养方面也是非常棒的。您的支持是对我们最大的鼓励

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还能管饱呢！切成小段。主角儿就是他们俩；

2、最后撒葱花、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，适量胡椒粉翻炒均匀，蘑菇洗净，我家隔天做一次，原汁原味，鸡蛋磕入碗里打散，尤其是口感极为鲜美，营养又解馋，春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、火腿切成丁、加盐煮开即可；

7、放入蘑菇翻炒出汁，如果觉得对您有帮助，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其那特别美味的口感，菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，沥干水分，

小贴士：

1、接着加入鸡蛋碎、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，多吃多健康。是非常棒的养生食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜、全家爱喝！出锅以后，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，几分钟就能搞定。鸡蛋也可以不用炒，这道美味的菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。而豆腐中钙含量充足，不但能解馋，早餐比粥更好，还是夜宵餐点都非常适合！欢迎点赞关注！最主要是太好吃了，另起锅，大火烧开；

6、你豆浆牛奶强，早餐别喝牛奶豆浆了，