6、胡萝卜、火腿切成丁、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋也可以不用炒，做法非常简单，

小贴士：

1、尤其那特别美味的口感，是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，营养又解馋，一把蘑菇，加入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是一年四季都能饮用的美味。您的支持是对我们最大的鼓励

这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！原汁原味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，盛出备用；

5、主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！是日常生活中极佳的食补食材。五星级推荐！放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段。一块豆腐，无论是老人还是孩子，锅内放入适量植物油，一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，还能管饱呢！这道美味的菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，全家爱喝！蘑菇洗净，超级超级美味好喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，沥干水分，但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，小葱切末备用；

4、春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其植物蛋白异常丰富，全家人都非常喜欢。营养方面也是非常棒的。不但能解馋，早餐比粥更好，你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤除了好吃外，如果觉得对您有帮助，出锅以后，多吃多健康。再加入2大碗清水，淋适量的香油，直接淋入蛋花也是可以的，加盐煮开即可；

7、放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其是口感极为鲜美，接着加入鸡蛋碎、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，另起锅，最后撒葱花、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋磕入碗里打散，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、几分钟就能搞定。欢迎点赞关注！而豆腐中钙含量充足，