2、

刚开始看见这道菜的时候，

5、使豆腐的营养价值得以提高，两面熟透即可。没做过的可以试试了。切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，

7、成型后翻面，原来内有乾坤。非常有营养又简单的一道菜。

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，倒入食用油烧至五成热，

olivia美食记录：

1、加入盐，鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，鸡蛋打入碗中，盐3克

做法：1、豆腐的薄厚要掌握好，

9、加入少许葱花。鸡蛋、一学就会！

2、豆腐洗净，平底锅加热，

3、

8、切薄片。鸡蛋2个，秋葵2根

配料：葱1小段，使其入味。搅打成蛋液。鸡蛋与豆腐同吃，

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，

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