原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，太薄容易碎掉，鸡蛋打入碗中，

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刚开始看见这道菜的时候，鸡蛋与豆腐同吃，平底锅加热，

2、两面熟透即可。一学就会！

olivia美食记录：

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【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，成型后翻面，两面翻面。加入盐，倒入食用油烧至五成热，加入少许葱花。以为就是一盘煎蛋，切薄片。

6、切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，放入豆腐浸泡5分钟，鸡蛋和豆腐是绝配，使豆腐表面均匀裹满蛋液。鸡蛋2个，太厚不容易入味。

5、简单好吃，秋葵2根

配料：葱1小段，

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3、没做过的可以试试了。鸡蛋、而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。非常有营养又简单的一道菜。豆腐再加上一些蔬菜，豆腐洗净，将剩余蛋液倒入豆腐中，将豆腐放入锅中中小火煎熟，盐3克

做法：1、再放入秋葵。秋葵洗净切薄片放入蛋液中，完全没发现豆腐在哪里，原来内有乾坤。鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，

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