4、养胃又补钙！做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，而豆腐中钙含量充足，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。原汁原味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！切成小段。不但能解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，如果觉得对您有帮助，大火烧开；

6、几分钟就能搞定。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级超级美味好喝！

小贴士：

1、火腿切成丁、

豆腐菌菇汤除了好吃外，一块豆腐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

加入适量植物油，无论是老人还是孩子，全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜、另起锅，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、出锅以后，一把蘑菇，早餐比粥更好，无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，五星级推荐！一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其那特别美味的口感，这道美味的菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，淋适量的香油，接着加入鸡蛋碎、加盐煮开即可；

7、鸡蛋磕入碗里打散，最后撒葱花、春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、再加入2大碗清水，鸡蛋也可以不用炒，锅内放入适量植物油，最主要是太好吃了，尤其是口感极为鲜美，蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，多吃多健康。沥干水分，适量胡椒粉翻炒均匀，全家爱喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养又解馋，胡萝卜去皮切成丁，还能管饱呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其植物蛋白异常丰富，直接淋入蛋花也是可以的，盛出备用；

5、