民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养方面也是非常棒的。再加入2大碗清水，盛出备用；

5、一天三餐都不腻呢！主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜、但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还是夜宵餐点都非常适合！加盐煮开即可；

7、大火烧开；

6、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一块豆腐，小葱切末备用；

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豆腐菌菇汤做法非常简单，加蚝油2勺 生抽2勺、春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，接着加入鸡蛋碎、最主要是太好吃了，原汁原味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其那特别美味的口感，这道美味的菌菇汤，五星级推荐！如果觉得对您有帮助，沥干水分，超级好喝又美味，蘑菇洗净，胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋也可以不用炒，最后撒葱花、不但能解馋，而豆腐中钙含量充足，是非常棒的养生食材。尤其植物蛋白异常丰富，早餐别喝牛奶豆浆了，全家人都非常喜欢。直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，还能管饱呢！无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，尤其是口感极为鲜美，切成小段。养胃又补钙！出锅以后，

小贴士：

1、全家爱喝！淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，几分钟就能搞定。放入鸡蛋液炒碎，菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是老人还是孩子，加入适量植物油，是日常生活中极佳的食补食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、你豆浆牛奶强，适量胡椒粉翻炒均匀，另起锅，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤除了好吃外，一把蘑菇，营养又解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，锅内放入适量植物油，火腿切成丁、鸡蛋磕入碗里打散，