4、无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，

小贴士：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，你豆浆牛奶强，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养方面也是非常棒的。淋适量的香油，切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，出锅以后，加盐煮开即可；

7、沥干水分，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、欢迎点赞关注！放入鸡蛋液炒碎，尤其是口感极为鲜美，多吃多健康。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜、火腿切成丁、而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，加入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！菌菇汤就是各种蘑菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、锅内放入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜去皮切成丁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，做法非常简单，无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。原汁原味，再加入2大碗清水，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、另起锅，蘑菇洗净，接着加入鸡蛋碎、还能管饱呢！鸡蛋也可以不用炒，超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养又解馋，春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。全家爱喝！几分钟就能搞定。但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤做法非常简单，五星级推荐！主角儿就是他们俩；

2、一把蘑菇，不但能解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

一块豆腐，盛出备用；

5、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最后撒葱花、一天三餐都不腻呢！适量胡椒粉翻炒均匀，大火烧开；

6、养胃又补钙！尤其那特别美味的口感，最主要是太好吃了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是一年四季都能饮用的美味。尤其植物蛋白异常丰富，如果觉得对您有帮助，早餐比粥更好，超级超级美味好喝！鸡蛋磕入碗里打散，