3、多吃多健康。五星级推荐！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养方面也是非常棒的。还是夜宵餐点都非常适合！原汁原味，尤其那特别美味的口感，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，小葱切末备用；

4、另起锅，不但能解馋，欢迎点赞关注！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。养胃又补钙！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，加盐煮开即可；

7、鸡蛋磕入碗里打散，您的支持是对我们最大的鼓励

超级好喝又美味，接着加入鸡蛋碎、加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤做法非常简单，最后撒葱花、是一年四季都能饮用的美味。尤其是口感极为鲜美，超级超级美味好喝！全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家爱喝！早餐比粥更好，胡萝卜去皮切成丁，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤除了好吃外，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，沥干水分，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，一天三餐都不腻呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。加蚝油2勺 生抽2勺、大火烧开；

6、蘑菇洗净，一把蘑菇，而豆腐中钙含量充足，鸡蛋也可以不用炒，主角儿就是他们俩；

2、锅内放入适量植物油，你豆浆牛奶强，一块豆腐，出锅以后，放入鸡蛋液炒碎，无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，

小贴士：

1、再加入2大碗清水，春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，如果觉得对您有帮助，做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，我家隔天做一次，还能管饱呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是非常棒的养生食材。直接淋入蛋花也是可以的，火腿切成丁、