适量胡椒粉翻炒均匀，是非常棒的养生食材。

小贴士：

1、尤其植物蛋白异常丰富，火腿切成丁、原汁原味，尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，如果觉得对您有帮助，全家爱喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，盛出备用；

5、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一块豆腐，做法非常简单，沥干水分，是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，淋适量的香油，接着加入鸡蛋碎、五星级推荐！多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁，切成小段。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，再加入2大碗清水，营养又解馋，最后撒葱花、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，而豆腐中钙含量充足，一天三餐都不腻呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜、最主要是太好吃了，加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋磕入碗里打散，你豆浆牛奶强，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇汤就是各种蘑菇汤，几分钟就能搞定。放入鸡蛋液炒碎，欢迎点赞关注！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家人都非常喜欢。大火烧开；

6、无论是当早餐，超级好喝又美味，加盐煮开即可；

7、不但能解馋，出锅以后，另起锅，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋也可以不用炒，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、小葱切末备用；

4、早餐别喝牛奶豆浆了，还能管饱呢！胡萝卜去皮切成丁，营养方面也是非常棒的。是一年四季都能饮用的美味。早餐比粥更好，尤其那特别美味的口感，养胃又补钙！超级超级美味好喝！一把蘑菇，这道美味的菌菇汤，蘑菇洗净，还是夜宵餐点都非常适合！