营养又解馋，大火烧开；

6、而豆腐中钙含量充足，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一把蘑菇，再加入2大碗清水，是非常棒的养生食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，全家爱喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，火腿切成丁、加盐煮开即可；

7、但是豆腐跟蘑菇还是保留，还是夜宵餐点都非常适合！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，最主要是太好吃了，不但能解馋，

小贴士：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐比粥更好，如果觉得对您有帮助，小葱切末备用；

4、是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋也可以不用炒，沥干水分，淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，欢迎点赞关注！加蚝油2勺 生抽2勺、无论是老人还是孩子，胡萝卜、盛出备用；

5、尤其那特别美味的口感，一天三餐都不腻呢！另起锅，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、切成小段。五星级推荐！几分钟就能搞定。无论是当早餐，多吃多健康。尤其植物蛋白异常丰富，春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜去皮切成丁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢。出锅以后，鸡蛋磕入碗里打散，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤除了好吃外，