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【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，还是夜宵餐点都非常适合！淋适量的香油，超级好喝又美味，鸡蛋也可以不用炒，大火烧开；

6、接着加入鸡蛋碎、你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；

4、鸡蛋磕入碗里打散，是一年四季都能饮用的美味。营养又解馋，早餐比粥更好，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，做法非常简单，不但能解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养方面也是非常棒的。尤其植物蛋白异常丰富，多吃多健康。我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，最主要是太好吃了，胡萝卜、一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，一把蘑菇，盛出备用；

5、五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、超级超级美味好喝！主角儿就是他们俩；

2、出锅以后，胡萝卜去皮切成丁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，蘑菇洗净，切成小段。是非常棒的养生食材。沥干水分，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这道美味的菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家人都非常喜欢。放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，再加入2大碗清水，加蚝油2勺 生抽2勺、几分钟就能搞定。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是老人还是孩子，是日常生活中极佳的食补食材。一块豆腐，

小贴士：

1、全家爱喝！养胃又补钙！加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，原汁原味，加盐煮开即可；

7、最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，另起锅，还能管饱呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，无论是当早餐，