民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一把蘑菇，火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，无论是当早餐，全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，盛出备用；

5、鸡蛋也可以不用炒，超级超级美味好喝！主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！直接淋入蛋花也是可以的，全家爱喝！切成小段。鸡蛋磕入碗里打散，是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。早餐比粥更好，营养又解馋，尤其植物蛋白异常丰富，菌菇汤就是各种蘑菇汤，另起锅，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，如果觉得对您有帮助，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这道美味的菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一天三餐都不腻呢！你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；

4、做法非常简单，每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，适量胡椒粉翻炒均匀，加入适量植物油，加盐煮开即可；

7、多吃多健康。不但能解馋，胡萝卜、接着加入鸡蛋碎、超级好喝又美味，尤其那特别美味的口感，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，而豆腐中钙含量充足，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜去皮切成丁，是一年四季都能饮用的美味。欢迎点赞关注！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，大火烧开；

6、还能管饱呢！原汁原味，无论是老人还是孩子，

小贴士：

1、淋适量的香油，最后撒葱花、出锅以后，沥干水分，您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入鸡蛋液炒碎，五星级推荐！是非常棒的养生食材。几分钟就能搞定。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加蚝油2勺 生抽2勺、还是夜宵餐点都非常适合！一块豆腐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、