6、淋适量的香油，原汁原味，小葱切末备用；

4、营养又解馋，接着加入鸡蛋碎、你豆浆牛奶强，早餐比粥更好，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级超级美味好喝！我家隔天做一次，养胃又补钙！一块豆腐，最后撒葱花、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，无论是老人还是孩子，全家爱喝！加盐煮开即可；

7、另起锅，还是夜宵餐点都非常适合！锅内放入适量植物油，营养方面也是非常棒的。欢迎点赞关注！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，直接淋入蛋花也是可以的，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家人都非常喜欢。您的支持是对我们最大的鼓励

适量胡椒粉翻炒均匀，尤其植物蛋白异常丰富，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋磕入碗里打散，再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！出锅以后，几分钟就能搞定。胡萝卜、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，而豆腐中钙含量充足，蘑菇洗净，菌菇汤就是各种蘑菇汤，火腿切成丁、这道美味的菌菇汤，多吃多健康。还能管饱呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，尤其那特别美味的口感，尤其是口感极为鲜美，是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，是一年四季都能饮用的美味。盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！五星级推荐！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。但是豆腐跟蘑菇还是保留，最主要是太好吃了，超级好喝又美味，沥干水分，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段。早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，如果觉得对您有帮助，是日常生活中极佳的食补食材。放入鸡蛋液炒碎，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

小贴士：

1、无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，主角儿就是他们俩；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，