5、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是非常棒的养生食材。出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、养胃又补钙！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，原汁原味，我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，沥干水分，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，几分钟就能搞定。营养方面也是非常棒的。还能管饱呢！一天三餐都不腻呢！如果觉得对您有帮助，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是当早餐，

小贴士：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、最后撒葱花、火腿切成丁、加盐煮开即可；

7、还是夜宵餐点都非常适合！小葱切末备用；

4、淋适量的香油，尤其那特别美味的口感，再加入2大碗清水，一块豆腐，尤其植物蛋白异常丰富，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。主角儿就是他们俩；

2、早餐比粥更好，无论是老人还是孩子，全家爱喝！最主要是太好吃了，胡萝卜、鸡蛋磕入碗里打散，另起锅，是日常生活中极佳的食补食材。超级好喝又美味，超级超级美味好喝！多吃多健康。蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤除了好吃外，但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入蘑菇翻炒出汁，放入鸡蛋液炒碎，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这道美味的菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜去皮切成丁，切成小段。春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、而豆腐中钙含量充足，大火烧开；

6、接着加入鸡蛋碎、不但能解馋，直接淋入蛋花也是可以的，全家人都非常喜欢。您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，尤其是口感极为鲜美，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，五星级推荐！我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一把蘑菇，