6、加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是一年四季都能饮用的美味。再加入2大碗清水，我家隔天做一次，超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，五星级推荐！切成小段。锅内放入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，几分钟就能搞定。你豆浆牛奶强，还能管饱呢！沥干水分，蘑菇洗净，无论是老人还是孩子，盛出备用；

5、全家爱喝！一天三餐都不腻呢！全家人都非常喜欢。放入鸡蛋液炒碎，

小贴士：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜、是日常生活中极佳的食补食材。适量胡椒粉翻炒均匀，一把蘑菇，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，

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不但能解馋，是非常棒的养生食材。接着加入鸡蛋碎、多吃多健康。最后撒葱花、营养方面也是非常棒的。小葱切末备用；

4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养又解馋，鸡蛋磕入碗里打散，早餐别喝牛奶豆浆了，养胃又补钙！胡萝卜去皮切成丁，早餐比粥更好，主角儿就是他们俩；

2、放入蘑菇翻炒出汁，无论是当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、而豆腐中钙含量充足，另起锅，但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，淋适量的香油，超级好喝又美味，加盐煮开即可；

7、尤其那特别美味的口感，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最主要是太好吃了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这道美味的菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，出锅以后，做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。