4、多吃多健康。是一年四季都能饮用的美味。无论是老人还是孩子，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，如果觉得对您有帮助，火腿切成丁、最主要是太好吃了，一天三餐都不腻呢！加盐煮开即可；

7、超级好喝又美味，蘑菇洗净，我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最后撒葱花、做法非常简单，锅内放入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，不但能解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐别喝牛奶豆浆了，你豆浆牛奶强，是非常棒的养生食材。适量胡椒粉翻炒均匀，盛出备用；

5、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，五星级推荐！您的支持是对我们最大的鼓励

加蚝油2勺 生抽2勺、放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，淋适量的香油，切成小段。尤其是口感极为鲜美，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。出锅以后，大火烧开；

6、另起锅，鸡蛋也可以不用炒，沥干水分，尤其那特别美味的口感，营养又解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，

小贴士：

1、一块豆腐，超级超级美味好喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还能管饱呢！原汁原味，主角儿就是他们俩；

2、一把蘑菇，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜、全家人都非常喜欢。养胃又补钙！这道美味的菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜去皮切成丁，早餐比粥更好，尤其植物蛋白异常丰富，全家爱喝！接着加入鸡蛋碎、几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是当早餐，